追求人体工学的办公环境？其实你可能需要的只是一款好用的显示器支架

占到人生相当大比重的工作，正在成为我们健康的“隐形杀手” 最近关于 65 岁退休的话题上了热搜，很多同学开玩笑说 60 岁大寿还要给公司请假过生日，但换个角度想，到那时还有工作需要自己，也何尝不是一种成功。无论如何，当我们聊到这个话题时，有个大背景是所有人都回避不了的，那就是在我们的人生里，工作时间理论上将占到相当大的比重。 有的同学工作是为了成就自我，有的同学工作是为了更好的生活，对于工作，不同的人可能是有爱有恨，而相同是，如果我们暂时还离开不了工作，那么我们总可以选择一些有效的方式和可靠的工具，尽可能更轻松健康地去完成自己的职责，避免工作对我们造成的伤害。 这样的伤害并不是危言耸听，尤其对于工作是整天面对电脑的同学们来说，几乎每个人都有着或多或少的“职业病”，按照《中国退行性脊柱健康报告 2023》中的数据，成年人颈椎病发病率为 30%，腰椎病发病率为 80%，在颈腰椎病的患者中，20 - 40 岁年龄段占到了 64%，这正是主力的工作人群。 背景信息： 《中国退行性脊柱健康报告 2023》 由北京大学第三医院骨科、职业病科和健康医学中心联合百度健康医典在 2023 年 7 月发布。 而根据百度健康医典平台发放的调研问卷，睡眠障碍、腰椎间盘突出和颈椎病已经成为最困扰大众的三大职业