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抑郁症少年说「当面对老师的批评,没有人站在我的身后,非常痛苦」,与孩子「站在一起」这件事有多重要?

2024年08月26日 19:58 · 来自 知乎每日精选

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谢邀 @庄胜春 Hi 大家好,我就是问题描述中被庄老师提起的皓然。看到了很多朋友能够与四年前的我共情,有一种被看见的感动。当时的我,只觉得自己一直处在一种被“全世界抛弃”的泥潭里。你们不会知道,“被理解”对于生病时的我而言,有多么奢侈。现在我已经基本康复了,希望我的经历,能给更多被抑郁症困扰的朋友们一些帮助。 我第一次发病是2020年9月1日的早上,前一天我们刚刚考完开学考(其实考得还不错),早上到学校还一切正常。但到了第二节课后,我一坐到座位上的时候就开始感觉很别扭,浑身上下都非常不舒服,10分钟还是一刻钟之后(忘了记不清楚了,也许可能更短)我就开始呼吸不畅,后来越来越难受,怎么都坐不住。那种感觉该怎么描述呢?可以说是直到今天,回想起来是还会不自觉地窒息,就像是把自己揉成一团,然后把自己放到一个只能将将容纳自己的箱子里,然后再一点点把空气抽出来。短短的一节课就好像过了一天一夜,但是下课之后好像又和什么都没有发生过一样。 当我想跟别人诉说时,却没有一个人愿意相信,或者愿意倾听,我也就没有去理会,让它这么过去了。 开学一段时间之后,在一堂我本来挺喜欢的历史课上,我又出现了相似的反应,再一次出现窒息感。我去和同学说话,想去通过聊天转移注意力,却发现好像并没有什么用。我越想不注意它,就会越窒息。无论怎么聊天也不能缓解自己,甚至我后面都不知道自己在干嘛,在说什么。我又像是回到了第一天发病那样,只是这次持续的时间更久。我回到家中后,着急地给我妈妈打电话,哭着和她诉说在学校的这一天是多么的难受,是多么的痛苦。可是,在公司上班的她又能给我些什么帮助呢?我当时无助极了,不但要面对身体上的难受,还要面对来自其