完整回顾 lululemon“一起好状态”年度主题活动，让好状态与幸福感自然生长

我们从未停止关于“什么是幸福”、“如何提升幸福感”的思考与实践。 从根源看，就像刘擎教授所说，“幸福的对立面不是痛苦，而是无意义”。如何抓住“意义感”，继而收获“幸福感”，在熊浩教授看来，“主动寻找阶段性成就的节点”会是一种有效的方法。 追寻幸福是自发的行为，在高压环境中，每个人都在主动或被动地做出应对，并各有提升幸福感的经验之策。对何同学来说，是“面对面交流，在真实的人际关系中交换幸福感”；对拉宏桑来说，是“放情绪一马，行动起来最重要”；对毛尖来说，是“躬身入局，多管闲事，要热爱八卦，并以八卦的激情关心周边”；对沈奇岚来说，是“回归自然，重拾‘小动物般’的情绪与感知，摆脱信息的异化”。 这些关于幸福感的讨论都来自 lululemon 最近上线的一档“对话好状态”播客，lululemon 邀请了多位不同领域的嘉宾，从多维视角分享了关于“幸福感”与“好状态”的思考。 从 2021 年开始，lululemon 每年都有发布《全球幸福感报告》，最新一份 2024 年的报告在 9 月底发布，这次也有专门针对中国大陆地区的专项报告：今年中国大陆居民幸福感指数为 79 分，高于全球平均的 66 分（可能会让有些同学感到意外？），其中男性群体 74 分的幸福感指数低于女性的 85 分，而 Gen Z 群体的指数虽然比去年有所提升，但仍然低于其它代际。 男性群体与 Gen Z 群体各有各的压力困扰，但同时报告发现，两者也有一个相似之处——他们都较少地通过社交联结获得支持。 lululemon 如何从这份报告出发，去回应人们的需求，集结社群的力量，从而帮助更多人提升幸福感？连续 4 年举行的“一起好状态”活动是 lululemon 给出的一个答案。 一场关于幸福感的展览 继 2022 年的上海大厦巨幕投影秀、2023 年和艺术家 Jeremyville 合作的“好状态艺动长廊”后，今年 lululemon 的“一起好状态”年度主题活动落地上海星美术馆，将这一西岸艺术地标改造成了一座“好状态心展花园”。<