关于时间管理,关于高效工作,这也许已经是老生常谈的话题,可能道理我们都懂,但实际执行的时候似乎总是不尽如人意,要么是被琐事消耗了精力,要么是被不重要的事耽搁了时间,而现在 博恩·崔西(Brian Tracy) 要再次提醒你:吃掉那只青蛙! 《吃掉那只青蛙》有一个让人好奇的书名(封面设计也非常可爱),这其实是来自一句国外金句,说的是如果每天第一件事是生吞一只活青蛙,那么我们会发现,接下来一天里再也没有比这更糟的事了(实际应该是法国作家 Nicolas Chamfort 说的那句“要想一天过得快乐,就必须在早上吃下去一只青蛙”,后来大家误传说是马克·吐温说的)。 这里的“青蛙”,实际上指的是一天里最艰巨、最重要但也最不想做的事情(或者说任务),而如果先把这件事搞定,那么将会对我们的生活帮助巨大,但如果不尽快处理,它很容易拖延,但最终我们还是得要面对它。 博恩·崔西以一句令人印象深刻的“吃掉那只青蛙”(Eat That Frog),来强调“要事优先”、“要事第一”——这其实是很多工作方式的分享里都会提到的,但在《吃掉那只青蛙》这本书里,博恩·崔西将它拆解,并给出了更多场景,足足用了 21 章的内容,希望帮助大家摆脱拖延的困境。 就像我自己每天开始工作时,习惯是先做点简单的事情,“慢慢进入工作状态”,但博恩·崔西就直接说了,不要这样,要做就做最重要的、没你不行的事情(“吃掉那只最大、最丑的青蛙”),别的都可以拖延、不做或者交出去给别人做。同时推而广之,我们在推进一项工作时最大的“卡点”就是青蛙,限制我们自身发展的最短的短板就是青蛙……我们需要定义清楚问题,找准那只青蛙,然后吃掉它。 <img src="//files.toodaylab.com/20
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理想生活实验室
关于时间管理,关于高效工作,博恩·崔西要再次提醒你:吃掉那只青蛙!
2026年05月03日 00:05 · 来自 理想生活实验室