出门两步就要抱的娃，背着你偷偷走了一万八千步

本文来自微信公众号： 果壳 ，作者：石榴，编辑：黎小球 每天一万步，你觉得自己已经相当能走了。可要是和三四岁的小孩比一场，你可能会输得很惨。 一项横跨44个国家、纳入3570名3～4岁儿童的研究发现：这个年龄段的孩子，每天步数中位数是18542步。其中低收入国家和农村地区的孩子走得更多，男孩普遍比女孩走得多。 对，就是那些走路还摇摇晃晃、出门两步就伸手要抱、在家专挑沙发爬的小家伙。步数一天一万八，很多成年人恐怕都够不着。 这项研究由塞维利亚大学的研究团队完成，论文于2026年9月30日发表在《柳叶刀-儿童与青少年健康》上[1]。 <p class="text-big-title" data-check-id="356737" label