神经科学教给我的9个好用小技巧

本文来自微信公众号： L先生说 ，作者：李睿秋Lachel 今天的推送，我想跟你分享9条有神经科学支撑，简单又好用的小技巧。 它们曾经给过我很多帮助，也希望能对你有启发。 1.把重要的决策分配在适合的时间 很多人可能有这样的感受：晚上，尤其是深夜的时候，做出来的决定，再过了几天去看往往会后悔。 为什么会这样呢？原因有两点： 1）白天的时候，我们的注意力会集中在外部事件上。而到了晚上，外部事件